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暢銷書榜: 開卷發布 3 月暢銷書排行榜 TOP10 《原則》連續三月

馮難敵來自:美國 明尼蘇達州.Minnesota 明尼蘇達圣經學院 時間:2018-10-15 21:27 坐標: 69909°

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據 " 開卷全國圖書零售市場觀測系統 " 監測 ,2018 年 3 月份在實體店中最暢銷的書是中信出版集團有限公司出版的《原則》,《5 分鐘商學院 - 管理篇》位居第二 ,《吳曉波企業史系列 . 激蕩十年 , 水大魚大 : 中國企業 ( 2008-2018 ) 》排名第三。據北京開卷信息技術有限公司網店采樣監控系統監測 , 在網店經營中 ,3 月份排名前三名的暢銷書分別是《原則》、《麥肯錫 40 年經典培訓教材 . 金字塔原理 : 思考、表達和解決問題的邏輯》和《影響力 ( 經典版 ) 》。

經濟日報 - 中國經濟網記者發現 ,《原則》在實體店和網店的 3 月暢銷書排行榜上都位居首位。這已是《原則》連續第三個月位居暢銷書排行榜榜首。

此外 ,《吳曉波企業史系列 . 激蕩十年 , 水大魚大 : 中國企業 ( 2008-2018 ) 》、《德魯克管理經典 - 卓有成效的管理者 ( 珍藏版 ) 》、《麥肯錫 40 年經典培訓教材 . 金字塔原理 : 思考、表達和解決問題的邏輯》三本暢銷書同時進入 3 月實體店和網店的兩榜暢銷書排行榜 TOP10。

以下圖表分別是 2018 年 3 月份實體店和網店暢銷書排行榜 TOP10:

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  • 清腸食物: 經??誄糶枰謇沓Φ?推薦 8 款清腸食物

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    以下是的一些我們精選的清腸食物: 經??誄糶枰謇沓Φ?推薦 8 款清腸食物

    人體消化系統的一部分 - 腸胃,對人體健康有著很重要的作用。時常清潔我們的腸胃,可以讓我們遠離口臭、色斑、大肚腩。這個時候,你需要清理腸道,讓腸道的細菌正常運作,改善上述問題,那么吃什么有利于清理腸道呢?

    滅脂肪、清理腸胃的 8 種食物:

    常吃涼拌菜能抑制脂肪

    我經常強調每餐要有一道涼拌蔬菜或者是菌藻類,它目的之一是要減少油脂的攝入,未經熱加工的營養素流失的會更少,其二就是可抑制脂肪的吸收,也會減少脂肪的攝入。首先蔬菜里面的維生素和礦物質都非常豐富,是我們人體的主要來源,再一個蔬菜中多含有豐富的膳食纖維,可幫助我們排出脂肪。另外涼拌蔬菜可以很好的幫助我們平衡體內酸堿,如果我們先吃一些涼拌蔬菜,然后再吃葷菜,那么會抑制很多脂肪的進入。

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  • 清腸胃的食物: 經??誄糶枰謇沓Φ?推薦 8 款清腸食物

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    常吃涼拌菜能抑制脂肪

    我經常強調每餐要有一道涼拌蔬菜或者是菌藻類,它目的之一是要減少油脂的攝入,未經熱加工的營養素流失的會更少,其二就是可抑制脂肪的吸收,也會減少脂肪的攝入。首先蔬菜里面的維生素和礦物質都非常豐富,是我們人體的主要來源,再一個蔬菜中多含有豐富的膳食纖維,可幫助我們排出脂肪。另外涼拌蔬菜可以很好的幫助我們平衡體內酸堿,如果我們先吃一些涼拌蔬菜,然后再吃葷菜,那么會抑制很多脂肪的進入。

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